5 เมนู อาหารบำรุงไต ทำให้ไตสุขภาพดีที่ทุกคนทานได้ # เมนูอาหารโรคไต ตำหรับหมอไต ep298 😀

วันนี้หมอแนะนำ 5 เมนูบำรุงไต 5 เมนูอาหารที่ทำให้ไตสุขภาพดี# เมนูอาหารโรคไต เหมาะสำหรับคนทั่วไปและผู้ป่วยไตทุกระยะ
1.แกงจืดวุ้นเส้น เหมาะสำหรับทุกท่าน วุ้นเส้นเป็นแป้งปลอดโปรตีน ผู้ป่วยไตทุกระยะสามารถทานได้ แนะนำไม่ใส่น้ำปลามาก และถ้าผลเลือดโพแทสเซียมดี สามารถเลือกทานผักได้หลากหลาย ถ้าโพแทสเซียมสูง แนะนำเลือกผักที่มีโพแทสเซียมต่ำ
2.ผัดวุ้นเส้น เหมาะสำหรับทุกท่าน วุ้นเส้นเป็นแป้งปลอดโปรตีน ผู้ป่วยไตทุกระยะสามารถทานได้ ท่านสามารถเปลี่ยนจากวุ้นเส้นเป็นก๋วยเตี๋ยวเซี่ยงไฮ้ได้ แนะนำไม่ใส่น้ำปลามาก และถ้าผลเลือดโพแทสเซียมดี สามารถเลือกทานผักได้หลากหลาย ถ้าโพแทสเซียมสูง แนะนำเลือกผักที่มีโพแทสเซียมต่ำ
3.ยำไข่ดาว เหมาะสำหรับทุกท่าน แนะนำใช้เฉพาะส่วนไข่ขาว อาจเปลี่ยนเป็นไข่ต้มได้ น้ำมันที่ใช้ ใช้นำมันที่เป็นไขมันดี เช่น น้ำมันรำข้าว น้ำมันเมล็ดชา น้ำมันมะกอก เพื่อทอดไข่
4.ก๋วยเตี๋ยว เหมาะสำหรับทุกท่าน คนทั่วไป หรือไตระยะต้นสามารถเลือกเส้นก๋วยเตี๋่ยวได้หลากหลาย เช่น ก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ๋ ก๋วยเตี๋ยวเส้นเล็ก บะหมี่เหลือง บะหมี่หยก เส้นหมี แต่ถ้าเป็นไตระยะท้าย แนะนำเลือกเส้น 2 แบบนี้ คือ วุ้นเส้น หรือก๋วยเตี๋ยวเซี่ยงไฮ้
5.ปลาทอด ทุกท่านสามารถทานได้ ใช้น้ำมันที่เป็นไขมันดีทอดปลา เช่น น้ำมันรำข้าว น้ำมันเมล็ดชา น้ำมันมะกอก หลีกเลี่ยง น้ำมันหมู น้ำมันมะพร้าว และน้ำปาล์มค่ะ
#ไต #โรคไต #ไตวาย #ไตเฉีบบพลัน #ไตเสื่อม #หมอไต #หมอไตให้คำตอบ
#ไตเรื้อรัง #โปรตีนรั่วในปัสสาวะ #โควิด #อาการโควิด #ติดโควิด #รักษาโควิด #โอไมครอน
#ไม่อยากฟอกไต #ไม่ต้องฟอกไต #บำรุงไต
#ไตรั่ว #ไตอักเสบ #โปรตีนรั่วในปัสสาวะ #มะเร็งไต #นิ่วไต #นิ่วระบบทางเดินปัสสาวะ #นิ่วไต
#ความดันสูง #ความดันโลหิตสูง #โพแทสเซียม #โพแทสเซียมต่ำ #โพแทสเซียมสูง #โควิด
#โควิด-19
__________________________________________________________________________________________________
#ไต #โรคไต #ไตรั่ว #อาหารบำรุงไต #อาหารเสริมบำรุงไต #ไตเสื่อม #ไตเรื้อรัง #ไตระยะ1 #ไตระยะ2 #ไตระยะ3 #ไตระยะ4 #ไตระยะ5 #ไตเสื่อม #ไตเสื่อมระยะ1 #ไตเสื่อมระยะ2 #ไตเสื่อมระยะ3 #ไตเสื่อมระยะ4 #ไตเสื่อมระยะ5 #โพแทสเซียมต่ำ #โพแทสเซียมสูง #กลัวฟอกเลือดไต #น้ำดื่มบำรุงไต #น้ำดื่ม #ไตวาย #ไตวายระยะ1 #ไตวายระยะ2 #ไตวายระยะ3 #ไตวายระยะ4 #ไตวายระยะ5 #ไตวายระยะสุดท้าย #ไตเฉีบบพลัน #ไตเสื่อม #หมอไต #หมอไตให้คำตอบ #ไตเรื้อรัง #โปรตีนรั่วในปัสสาวะ #ไม่อยากฟอกไต #ไม่ต้องฟอกไต #บำรุงไต #ไตรั่ว #ไตอักเสบ #โปรตีนรั่วในปัสสาวะ #มะเร็งไต #นิ่วไต #นิ่วระบบทางเดินปัสสาวะ #นิ่วไต #ความดันสูง #ความดันโลหิตสูง
________________________________________________________________________________________________ท่านสามารถติดตามการตอบคำถามได้ทุกวันอาทิตย์เวลาประมาณบ่าย 2
หมอจะมาตอบคำถามเรื่องไตในหลายๆเรื่อง เช่น โรคไตเป็นอย่างไร อาการอย่างไร
การอ่านผลเลือดค่าไต การแปลผลเลือดค่าไต อาหารโรคไต ว่าสามารถทานอะไรได้บ้าง โรคไตห้ามทานอะไร โรคไตควรเลี่ยงการทานอะไร เกลือแร่ที่ผิดปกติ เช่น โพเทสเซียมต่ำ โพแทสเซียมสูง ฟอสฟอรัสสูง การทานอาการโซเดียมต่ำ ควรทำอย่างไร รวมถึงถ้ามีความดันสูง ไขมันสูง เกาต์ ควรทานอาหารอย่างไร
โดยท่านสามารถฝากคำถาม ในไลน์ โดย พิมพ์ @doctorning ค่ะ

#ไต #โรคไต #ไตรั่ว #อาหารบำรุงไต #อาหารเสริมบำรุงไต #ไตเสื่อม #ไตเรื้อรัง #ไตระยะ1 #ไตระยะ2 #ไตระยะ3 #ไตระยะ4 #ไตระยะ5 #ไตเสื่อม #ไตเสื่อมระยะ1 #ไตเสื่อมระยะ2 #ไตเสื่อมระยะ3 #ไตเสื่อมระยะ4 #ไตเสื่อมระยะ5 #โพแทสเซียมต่ำ #โพแทสเซียมสูง #กลัวฟอกเลือดไต #น้ำดื่มบำรุงไต #น้ำดื่ม #ไตวาย #ไตวายระยะ1 #ไตวายระยะ2 #ไตวายระยะ3 #ไตวายระยะ4 #ไตวายระยะ5 #ไตวายระยะสุดท้าย #ไตเฉีบบพลัน #ไตเสื่อม #หมอไต #หมอไตให้คำตอบ #ไตเรื้อรัง #โปรตีนรั่วในปัสสาวะ #ไม่อยากฟอกไต #ไม่ต้องฟอกไต #บำรุงไต #ไตรั่ว #ไตอักเสบ #โปรตีนรั่วในปัสสาวะ #มะเร็งไต #นิ่วไต #นิ่วระบบทางเดินปัสสาวะ #นิ่วไต #ความดันสูง #ความดันโลหิตสูง
________________________________________________________________________________________________1.ติดต่องาน หรือเป็นสปอนเซอร์ช่องหมอไตให้คำตอบ https://lin.ee/7LkvIvV
2.สมัครเป็นสมาชิกช่อง เพื่อท่านจะได้รับป้ายสมาชิกเวลาคอมเม้นท์ข้อความ จะมีโอกาสที่คุณหมอจะเห็นข้อความมากกว่าคนอื่น เพียง 50 บาทต่อเดือน (แนะนำสมัครทางคอมพิวเตอร์ค่ะ)
https://www.youtube.com/channel/UCipKCaJMYjkFviVjZsJIbvA/join
(ถ้าไม่สมัครไม่ได้ สอบถามทาง https://lin.ee/QEHORkM นะคะ)
3.สามารถปรึกษา พญ.กัลย์ยมล ธรรมนิรมล (อายุรแพทย์โรคไต ปัจจุบันทำงานที่ รพ.กรุงเทพอุดรค่ะ ) และนักกำหนดอาหาร ได้เป็นรายบุคคลออนไลน์ สอบถามเพิ่มเติม ทางลิงค์นี้นะคะ https://lin.ee/QEHORkM
4.สามารถฝากคำถามที่ไลน์ โดยพิ่มพ์@doctorning เพื่อหมอและทีม จะตอบใน live วันอาทิตย์ ประมาณบ่าย สอง ใน facebook และ youtube นะคะ (ไม่มีค่าใช้จ่ายค่ะ)
5.สามารถติดตามความรู้ได้อีกหนึ่งช่องทางทาง Facebook ค่ะ https://www.facebook.com/111658811300127/posts/155268040272537/

แหล่งที่มา : https://www.youtube.com/watch?v=zGjHTB9mczE