3 ผลไม้ต้องห้าม คนเป็นโรคไตควรหลีกเลี่ยง | เม้าท์กับหมอหมี EP.308

3 ผลไม้ต้องห้าม คนเป็นโรคไตควรหลีกเลี่ยง

ในปัจจุบันพบคนเป็นโรคไตเสื่อมเรื้อรังเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งโรคไตเสื่อมเรื้อรังจะมีหลายระยะ ตั้งแต่1-5 ถ้าไตเสื่อมตั้งแต่ระยะ 3b ขึ้นไปต้องระมัดในการรับประทานอาหารเป็นอย่างมาก ถ้ารับประทานอาหารบางอย่างที่ทำให้ไตทำงานหนัก อาจทำให้ไตเสื่อมได้ไวกว่าปกติ

ไตมีหน้าที่ปรับสมดุลน้ำ สมดุลแร่ธาตุ โดยจะดูโซเดียมกลับ และขับโพแทสเซียมออกจากร่างกาย ในคนที่เป็นโรคไตเสื่อม 3b ขึ้นไป จะมีการขับโพแทสเซียมออกจากร่างกายได้ลดลง ถ้าทานอาหารที่มีส่วนประกอบของโพแทสเซียมมากๆ จะทำให้โพแทสเซียมในเลือดสูง ทำให้หัวใจเต้นผิดจังหวะ และหัวใจหยุดเต้นได้

ผลไม้เป็นอาหารชนิดหนึ่ง เป็นอาหารหลักห้าหมู่ อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ แต่สำหรับคนเป็นโรคไตระยะท้ายๆ ต้องระวังการทานผลไม้ที่หมอจะบอกดังต่อไปนี้ครับ
1. ผลไมที่มีโพแทสเซียมสูง เช่น มะละกอ กล้วย ทุเรียน เพราะอาจทำให้หัวใจเต้นผิดจังหวะได้
2. ผลไม้น้ำตาลสูง กินมากๆจะทำให้น้ำตาลในเลือดสูง ไม่ดีต่อเส้นเลือดในไต เช่น มะม่วงสุก มะละกอสุก
3. น้ำผลไม้ มีทั้งโพแทสเซียมสูง และน้ำตาลสูง ดังนั้นแนะนำทานเป็นผลสดจะดีกว่าครับ

ถูกใจคลิปนี้ อย่าลืม กดLike กดแชร์ กดSubscribe กดกระดิ่ง ติดตามช่อง “หมอหมีเม้าท์มอย” กันด้วยนะครับ
✅ รับความรู้เรื่องสุขภาพฟรีๆ โดยแอดไลน์ @Mhormee หรือ คลิ๊ก https://lin.ee/e3ytLZK

✅ ร้านผลิตภัณฑ์สุขภาพออนไลน์ หมอหมีเฮลท์ช็อป (Mhormee Health Shop)
คลิ๊ก https://shope.ee/6zhvXB0gT5

ติดตามผลงาน “หมอหมีเม้าท์มอย” ได้ที่
Line : https://lin.ee/e3ytLZK หรือ @Mhormee
YT : http://www.youtube.com/c/หมอหมีเม้าท์มอย
FB : https://www.facebook.com/MhomheeTalks/
Tiktok : https://vt.tiktok.com/ZSeQYgs7E/

#หมอหมีเม้าท์มอย #หมอหมีมีคำตอบ #Mhormee #MhormeeHealthShop #หมอหมีเฮลท์ช็อป #เพิ่มค่าไต #วิธีเพิ่มค่าไต #ไตวาย #ไตเสื่อม #ฟอกไต #บำรุงไต #ผลไม้ #คนเป็นโรคไต #ผลไม้ไตวาย

ที่มา : https://www.youtube.com/watch?v=H_ZevhlZzNY