โรคไต ทานกวางตุ้งได้ไหม? l คัมภีร์โรคไต

คนเป็นโรคไต ทานกวางตุ้ง ได้หรือไม่?
คำตอบ คือ ทานไม่ได้ ค่ะ
กวางตุ้ง ถือเป็นผักที่ค่าโพแทสเซียมปานกลางถึงสูงเลยนะคะ

คุณค่าทางโภชนาการของผักกวางตุ้งดิบต่อ 100 กรัม
ธาตุโซเดียม 65 มิลลิกรัม
โพแทสเซียม 227 มิลลิกรัม
ฟอสฟอรัส 31 มิลลิกรัม
ฉะนั้นนักโภชนการ และคุณหมอ จึงแนะนำให้หลีกเลี่ยงทานผักกวางตุ้งค่ะ

แต่สำหรับผู้ป่วยโรคไต ที่ค่าโพแทสเซียมในเลือดต่ำ
สามารถทานกวางตุ้ง โดยการนำไปลวกน้ำร้อน 1-2 ครั้งก่อนรับประทาน
และทานสลับกับผักชนิดอื่นด้วยนะคะ

หากใครชอบทานกวางตุ้ง ในก๋วยเตี๊ยว หรือ บะหมี่
ลองเลือกเป็นผักบุ้งลวกน้ำร้อนหลายครั้ง หรือ ถั่วงอก แทนก็ได้นะคะ
ก็อร่อย แถมยังปลอดภัยกว่าด้วยนะคะ

#กวางตุ้ง
#ผักกวางตุ้ง
#โรคไตทานได้ไหม
#โรคไต
#ไต
#คัมภีร์โรคไต
#ผักโรคไต
#โรคไตเรื้อรัง
#ไตวาย
#ไตเสื่อม
#ฟอกไต
#บำรุงไต
#รักษาโรคไต
#อาการโรคไต
#อาหารโรคไต
#ปัญหาโรคไต
#โรงพยาบาล
#ผู้สูงอายุ
#สุขภาพ
#ผักหน้าร้อน
#อาหารผู้ป่วยโรคไต
#เป็นโรคไต
#รักษาโรคไต
#ผักสำหรับคนเป็นไต
#ล้างไต
#โรคไตกินอะไรดี
#อาหารโรคไต
#kidney
#ลดเค็มลดโรค

สนใจสนับสนุนช่อง / Sponsor / ติดต่องาน
Email/Paypal – [email protected]

ที่มา : https://www.youtube.com/watch?v=kjtvPN80OLI