📌 5 วิธีล้างพิษไต แก้ไตเสื่อมได้ด้วยตัวเอง|รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย|โรคไต

หลายคนที่ตรวจสุขภาพประจำปีและพบว่าถ้าการทำงานของไตลดลง วันนี้พี่กานต์ได้รวบรวมวิธีล้างพิษไต ฟื้นฟูไตเสื่อมด้วยตัวเอง
วิธีการเหล่านี้จะช่วยฟื้นฟูการทำงานของไตได้ค่ะ
1. ลดเนื้อสัตว์แปรรูป
2. ดื่มน้ำให้เพียงพอและถูกวิธี
3. ทานผักและผลไม้เพิ่มขึ้น
4. ลดอาหาร หวานจัด มันจัด เค็มจัด
5. ดูแลโรคประจำตัว

ถูกใจคลิปนี้ ❤️อย่าลืมกดlike กดแชร์ กดติดตาม และกดกระดิ่ง ช่อง”รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย” กันด้วยนะจ๊ะ

✅รับความรู้เรื่องสุขภาพฟรีๆส่งตรงถึงมือถือคุณทุกเช้า แอดไลน์ @greatlife หรือคลิ๊ก https://lin.ee/p90JTY9

✅ติดตามผลงาน”ช่องทางอื่น”ได้ที่
YT : https://youtube.com/@Healthy117
FB : @welovekidney
Line : @greatlife
Tiktok : https://www.tiktok.com/@welovekidney?_t=8YR72zxtSoT&_r=1

ที่มา : https://www.youtube.com/watch?v=hadHMz-ZZlw