Tag Archives: ดูแลตัวเอง

สุขภาพสั้นๆ ตอน 11 : ลดเนื้อสัตว์ใหญ่ ลดโรคร้ายใกล้ตัว | หมอบุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEAN HEALTHY

สุขภาพสั้นๆ ตอน 11 : ลดเนื้อสัตว์ใหญ่ ลดโรคร้ายใกล้ตัว […]

กินน้ำตาลอย่างไร ไม่ให้เสียสุขภาพ 💪 : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY

#กินน้ำตาลอย่างไร ไม่ให้เสียสุขภาพ 💪 : นพ.บุญชัย อิศราพ […]

คอเลสเตอรอล ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด ตอน 2/2 | หมอบุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEAN HEALTHY

คอเลสเตอรอล ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด ตอน 2/2 | หมอบุญชัย อ […]

[Podcast] บรรยาย 🔴 เปลี่ยนเราเป็นคนใหม่ สุขภาพดีได้ไม่ต้องเสียเงิน : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์

[Podcast] บรรยาย 🔴 เปลี่ยนเราเป็นคนใหม่ สุขภาพดีได้ไม่ต […]

น้ำมันกินอย่างไร❓ ให้ดีต่อสุขภาพ ไม่เสี่ยงโรค : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY

#น้ำมัน #กินอย่างไร ให้ดีต่อสุขภาพ #ไม่เสี่ยงโรค #นายแพ […]

รู้ไว้ต้านโรค : ทำไมกินนมวัว จึงอันตราย | หมอบุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY

รู้ไว้ต้านโรค : ทำไมกินนมวัว จึงอันตราย | หมอบุญชัย อิศ […]

คอเลสเตอรอล ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด ตอน 1/2 | หมอบุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEAN HEALTHY

คอเลสเตอรอล ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด ตอน 1/2 | หมอบุญชัย อ […]

ดื่มน้ำอย่างไร💦 ให้ผอมเร็ว : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY

#ดื่มน้ำ อย่างไร #ให้ผอมเร็ว : #หมอบุญชัย อิศราพิสิษฐ์ […]

[Podcast] บำรุงตับอย่างไรให้แข็งแรง 📌 : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY

[Podcast] รายการสโมสรสุขภาพ : บำรุงตับอย่างไรให้แข็งแรง […]

เคล็ดลับ📍 อาหารชะลอวัย ป้องกัน NCD 🥑🥦 : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY

เคล็ดลับ📍 #อาหารชะลอวัย #ป้องกันNCD 🥑🥦 : นพ.บุญชัย อิศร […]